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【做家事、運動竟可能造成頸椎病】復健科權威醫師林頌凱

如果姿勢錯誤，除了肩膀僵硬，還會造成頸部疼痛、僵硬、麻痺⋯⋯，甚至脊椎滑脫症。 搭公車的時候，常常看有人把車上的吊環當作是體操的吊環運動，又拉又 ...

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