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靈修訓體與瑜伽的精采對話(EPUB版): 靈動、脈輪、炁感與亢達里尼背後隱藏的共同祕密

鶴式 Baka Dhyanasana 一般俗稱為烏鴉式,顧名思義,此體位法亦是模仿鳥類而來。 ... 從體位法便可了解,此式是因聳立在頭頂上的雙腳就好似蠍子準備攻擊獵物的姿態而得名; ...

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