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烏鴉式瑜伽 - Topotunisie

烏鴉式 為進階手平衡式，對於初學者來說極具有挑戰性，不僅手臂要有足夠的肌力， ... 練瑜伽，除了頭倒立和手倒立，很多伽人可能會覺得烏鴉式也很難，尤其是雙腳根本不 ...

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