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睡不好疲累、頭暈眼睛酸，是自律神經紊亂！3分鐘 ... - 幸福熟齡

還有長時間滑手機，除了眼壓高，也容易自律神經失調，出現頭暈、頭脹、後頸部發硬、臉紅脖子粗、心悸、緊張焦慮症狀。 顫掌疏通全身，改善氣的循環. 白雁 ...

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