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早上起床噁心想吐？ 8種食物可幫助緩解 - Heho健康

黃瓜：黃瓜主要是由水組成的，它有助於排出體內多餘的鈉。 · 優格：優格含有的益生菌有助於調節消化功能和改善腸道整體健康，因此能幫助防止脹氣。 · 蘆筍： ...

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