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早上起床頭昏腦脹，有沒有可以舒緩的運動呢？

早上起床頭昏腦脹，有沒有可以舒緩的運動呢？ 文：蔡祐慈老師. 鬧鐘響了，但眼皮重得不得了，身體仍然好沉重，真想多賴一會兒床啊！這種感覺大家一定都不陌生，不用擔心 ...

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