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網友實測月減7公斤！韓國爆紅「4周減肥法」，減脂食譜

蔬菜：白菜、冬瓜、豆芽、花椰菜、小黃瓜、番茄、生菜、胡蘿蔔、菠菜等 ... 蔬菜雞肉捲餅、韓式泡菜雞肉拌飯，美味又低脂 · 延伸閱讀：減脂必收藏！

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