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韓式泡菜熱量高嗎
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您以為泡菜只能抗癌嗎?多吃泡菜不僅能「幫助減肥」
150克泡菜只含有40卡路里的熱量。 泡菜有助於碳水化合物的新陳代謝,幫助減肥。此外,像是韓式料理裡面使用的辣椒也能提高新陳代謝,從而提高減肥效果。
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