標題[討論] 靠牆深蹲練大腿. 時間Mon Jun 24 17:23:39 2019. 大家好！. 小弟目前每週會花兩到三天靠牆練深蹲然後計時。. 最久曾經可以撐到六分鐘，就是那種蹲到大腿會 ...
確定！ 回上一頁
