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非水溶性纖維有哪些
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膳食纖維是什麼?有哪些種類及功能?一天要吃多少?營養師 ...
在介紹碳水化合物的文章中,有提過纖維素屬於碳水化合物的一種。 ... 膳食纖維可被分為非水溶性及水溶性兩大類,幫大家把目前常見的膳食纖維整理如下 ...
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