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不擅長聊天？賴佩霞6步驟教你非暴力溝通「跟人好好說話」

而書中「非暴力溝通六堂課」包含，溝通、觀察、感受、需要、請求及同理心。溝通是一種與人維持良好關係的方式，然而溝通習慣來自於我們的原生家庭， ...

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