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《非暴力溝通：愛的語言》-揮別情緒勒索及無效溝通 - 方格子

非暴力溝通 是一套通過觀察而不評價來獲取事實，真誠而具體地表達感覺和需求，提出有效且具同理心請求的溝通方式。實踐非暴力溝通的四個步驟， ...

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