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臺北榮民總醫院麻醉部- 疼痛正念工作坊

建立正念面對疼痛的能力. 內容：. 四堂正念身體覺察課程. 堂次. 主題. 正念練習. 關於疼痛. 1-1. 品味活著. 呼吸覺察。坐著練習。飲食靜觀. 把呼吸帶入 ...

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