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喧囂世界靜觀法(M-FP)八週課(2023/3月班)

没想过参加了江老师开设的生活的正念MBCT-L和喧嚣世界静观法M-FP会有如此大的收获，8周+6周的正念练习，已培养了现在每日对生活中的正念习惯，包括在工作中或是家庭关系中 ...

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