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靜止心率標準
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210313000031-260418
一分鐘心跳多少才正常?心跳太快、太慢的7大警訊
從心跳速度就可以看身體健康狀況,一分鐘心跳標準是60~85下,最高不應高於100下,心跳太快、 ... 運動不足:不運動導致心臟不夠力,靜止心率就會加快.
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