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心跳快好還是慢好？過了40歲後，穩定範圍是多少？你是長壽 ...

想要了解一個人的身體是否健康，通過心率就可以看出相應的問題， ... 過了40歲之後，處於靜止的狀態下，最為標準的心跳運動，每分鐘50次~70次之間。

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