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冥想的好處(Meditation) - 夏米心靈行密之路

冥想的好處(Meditation) 靜坐冥想有很多意想不到的好處，就等您開始練習。它不需要跟宗教有關。靜坐冥想能讓你的心跳減慢，驅除負面情緒， ...

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