你即將離開本站

並前往https://today.line.me/tw/v2/article/xl07x1

不想剖腹產？順產有撇步，做這5種運動就對了！ - LINE TODAY

青蛙蹲 這個姿勢可以使骨盆放鬆，創造出有利於寶寶下降的角度，建議可以每天做。不過蹲的動作要注意，下蹲動作要輕、要穩。

確定！ 回上一頁

查詢 「青蛙蹲開指」的人也找了：

  1. 青蛙蹲 怎麼 做
    2.
  2. 青蛙蹲破水
    3.
  3. 加速產兆運動
    4.
  4. 深蹲催生
    5.
  5. 孕婦深蹲一天幾下
    6.
  6. 增加 產 兆 青蛙蹲
    7.
  7. 子 宮頸 軟化 運動
    8.
  8. 青蛙蹲運動
    9.