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當更年期遇上青春期@ 大家健康部落格

青春期 的荷爾蒙變化使性徵變得清楚、身體形象改變，孩子愈來愈注意外貌，對異性產生 ... 更年期症狀中，失眠是影響生活品質最大的元兇，一旦睡不好，情緒就容易變 ...

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