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電解質種類
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【運動科學】為什麼運動飲品含有電解質及碳水化合物﹖
研究人員發現,在飲用任何種類的飲料後,鈉都會由血漿滲至小腸,進而刺激水分的吸收。換句話說,人體本身就可以分離出腸道內水分的鈉濃度,因此無須在運動 ...
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「電解質種類」
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