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電子鍋燙青菜
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電鍋也可以變出鮮綠青脆的燙青菜喔!為了保留青菜的營養,用 ...
炒青菜「3 分鐘水燙法」,比油炒,水煮更能保存營養! 日本著名的料理雜誌,介紹了一種快速燙青菜的方法,瞬時成為火紅話題。這種只在鍋中放入3大匙水, 蔬菜經過短短3分鐘 ...
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