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無敵好豆-鷹嘴豆/雪蓮子(Chickpea/ Garbanzo Bean)

無敵好豆-鷹嘴豆/雪蓮子(Chickpea/ Garbanzo Bean) · 高澱粉含量的豆子: 紅豆, 綠豆, 花豆, 蠶豆, 豌豆仁. 來一份50公克的這些豆類跟一碗50公克的白飯所含 ...

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