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肌貼diy - 【運動保健 離心運動】 一般人對於肌肉收縮的印象是 ...

【運動保健─離心運動】 一般人對於肌肉收縮的印象是肌肉用力時，肌肉長度會縮短且會隆起的現象，這是肌肉的近心端固定不動，把遠端拉近的過程，在醫學上稱為肌肉的向 ...

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