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運動與復健：惱人的阿基里斯肌腱疼痛｜評論

... 就靠小腿肚肌肉的收縮，所以，跟腱疼痛是令很多跑者和反覆跳躍運動的 ... 離心收縮的肌力，可以有效減輕跟腱疼痛和改善功能，所謂的離心收縮是指 ...

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