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離心收縮運動
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一次的跳躍動作,膝關節必須承
事的運動是重複性的跳躍,則一. 場比賽下來或練習後,膝關節承 ... 動量,股四頭肌必須離心收縮來 ... 運動時如有不適請立即停止運動並與您的物理治療師聯絡. 處理原則.
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「離心收縮運動」
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