你即將離開本站

並前往https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL003003599&p=2

「練肌力」防退化，大家都搞錯了！復健科醫師公開：關鍵不在 ...

以上3種肌肉收縮的模式中，「離心收縮」跟運動傷害的發生最為密切，復健專科醫師凃俐雯，在其新書《運動功能修復全書》中教的訓練動作，都是「減速 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「離心收縮運動」的人也找了：

  1. 離心運動有哪些
    2.
  2. 離心運動是什麼
    3.
  3. 離心訓練深蹲
    4.
  4. 向心運動離心運動
    5.
  5. 離心收縮例子
    6.
  6. 離心收縮好處
    7.
  7. 離心運動英文
    8.
  8. 離心收縮英文
    9.