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「減肥聖品」雞胸肉到底該怎麼煮才不會又乾又柴？韓瘦身 ...

1.請選擇外觀呈淡粉紅色，肉質厚實，濕潤且有彈性的雞肉。 · 2.雞胸肉裡層有一塊脂肪量更少的肉，稱為里肌肉，其口感較柔軟、大小也比較小。一般雞胸肉的一塊重量大約是雞里 ...

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