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每天吃雞蛋膽固醇會不會高- 健康養生 - 時髦谷

人體內的膽固醇有自身合成的，也有外源性，主要是從食物中獲取，一個雞蛋中所含的膽固醇含量約爲200毫克，這低於人體每日需要的300毫克的攝入量，且也有 ...

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