雖然這篇雞蛋膽固醇迷思鄉民發文沒有被收入到精華區：在雞蛋膽固醇迷思這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 雞蛋膽固醇迷思產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過69萬的網紅第一銀行 第e好康 FirstBank，也在其Facebook貼文中提到， 「神奇的雞蛋膽固醇迷思🥚」 在多年以前，雞蛋的膽固醇理論讓世界上的人為之驚恐 主要是俄羅斯的科學家阿尼奇科夫，當時做了膽固醇實驗 發現吃了高膽固醇食物的兔子動脈硬化死亡☠ 當時掀起一陣譁然，也因此有了「吃蛋會讓身體膽固醇升高」的迷思 但在2016年，美國的2萬人研究結果，卻顛覆大家以往...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla，也在其Youtube影片中提到，一歲寶寶最好飲甚麼奶呢? 牛奶? 配方奶? 母乳? 豆奶? 杏仁飲料? 營養師媽媽劉立儀為媽媽分析不同飲料的好處和壞處. 聯絡營養師媽媽Priscilla電郵: [email protected] Facebook page (營養師媽媽): www.facebook.com/m...
雞蛋膽固醇迷思 在 Fit1World?減肥減脂 x 副業創業 ?☁️ Instagram 的精選貼文
2021-09-16 09:21:25
雞蛋🥚🍳的迷思🧐🧐 「食咁多蛋會唔會膽固醇？」 「唔食蛋黃係唔係健康d？」 這是你曾經問過的問題嗎？😆 其實蛋白和蛋黃均有豐富的營養價值，所以都可以食嫁😊 💌Tag你的減脂增肌朋友一起看❤️ - 🌈減肥·增肌·改善健康·改善皮膚⤵️ 📝貼身售後服務·獨家不反彈飲食教學 🥗食住瘦·無需運動不挨餓不...
雞蛋膽固醇迷思 在 Learneating 好食課 Instagram 的精選貼文
2021-08-18 13:05:51
雞蛋 【#迷思系列】狂吃雞蛋真的沒問題嗎？營養師來為你解答真相！ . 雞蛋是非常好的蛋白質來源，也因為如此大家常有疑惑雞蛋到底能不能大量攝取？多吃雞蛋真的沒問題嗎？讓營養師帶你來看看關於雞蛋的各種迷思吧！ . 1️⃣吃太多雞蛋膽固醇會飆高？ ⚠️不一定 血液膽固醇有7-8成來自於小腸與肝臟代謝的內...
雞蛋膽固醇迷思 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最讚貼文
2021-07-05 12:59:50
在門診時 營養師最常被患者拿著手機問：LINE瘋傳吃xx可以治療xx 有用嗎？ 什麼多吃苦瓜能不能治糖尿病❌、燕麥奶可以治高血脂嗎❌、喝牛奶補鈣會腎結石❌、每天吃雞蛋膽固醇會過高？❌⋯ 這些錯誤迷思時刻在網路流傳 混淆視聽⚠️ 疫情時期 這樣「看起來‘’很真‘’的假消息」又更多了⋯⚠️ 像前陣子...
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雞蛋膽固醇迷思 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
2020-02-28 14:44:43一歲寶寶最好飲甚麼奶呢? 牛奶? 配方奶? 母乳? 豆奶? 杏仁飲料? 營養師媽媽劉立儀為媽媽分析不同飲料的好處和壞處.
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雞蛋膽固醇迷思 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳貼文
2019-10-29 16:59:41蛋的膽固醇含量約200毫克，名列食物界之最，所以一般人擔心蛋吃太多，通常都是因為其膽固醇含量較高，怕膽固醇吃太多會造成生體負擔，而這個造成身體負擔的定義，是擔心吃下肚的膽固醇越多，血中的總膽固醇也隨之增高。在科學界和醫學界裡，雞蛋會造成膽固醇過高，這是迷思還是有根據的，就讓我們一起來了解吧！
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雞蛋膽固醇迷思 在 第一銀行 第e好康 FirstBank Facebook 的最讚貼文
「神奇的雞蛋膽固醇迷思🥚」
在多年以前，雞蛋的膽固醇理論讓世界上的人為之驚恐
主要是俄羅斯的科學家阿尼奇科夫，當時做了膽固醇實驗
發現吃了高膽固醇食物的兔子動脈硬化死亡☠
當時掀起一陣譁然，也因此有了「吃蛋會讓身體膽固醇升高」的迷思
但在2016年，美國的2萬人研究結果，卻顛覆大家以往想像:
1⃣食物中的膽固醇，跟身體膽固醇沒有直接關係。
2⃣人體正常情況下會自動代謝掉膽固醇。
3⃣跟體內膽固醇比較相關的，是基因遺傳和動物油脂。
事實上一開始俄羅斯的兔子實驗本身就有問題
(🐰兔子本身是草食性動物，跟人類不同)
因此雞蛋已經被美國和台灣解禁，不再限制一天攝取量。
大家可以安心吃雞蛋囉🥚。
營養師/蘇政瑜