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蛋黄胆固醇高，吃蛋只能吃蛋白，是真的吗？ - 咕咚

研究发现，鸡蛋中含有胆固醇，胆固醇有益于大脑发育并减小罹患痴呆的风险。 3. 提高肠胃功能. 一项库克学院的研究表明，运动时吃高蛋白质含量 ...

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