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雞蛋營養成分一顆
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鴨、鵪鶉⋯吃哪種「蛋」最好?營養師揭「它」蛋白質含量比最高
她更提供常見「7種蛋類」所含的營養成分:熱量、蛋白質、膽固醇及鈉含量等營養素比較。 你也每餐無蛋不歡嗎?余朱青在臉書粉絲頁上指出,一顆雞蛋就 ...
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