多吃牛奶、雞蛋、堅果、深綠色蔬菜,可以補充維生素B 12 和鈣、纖維質,以預防便祕。 ... 路412巷55號-弘茂商行(02)25532398 台北市大同區民生西路365號1樓弘記素食批發 277.
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