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雞蛋好還是鴨蛋好
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雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋4種蛋的營養有分別嗎? - 元氣網
但專家提醒,雞蛋含的優質蛋白,多於其他三種蛋類,優質蛋白利於人體吸收。而鴨蛋的膽固醇含量較高,有心血管疾病的人最好少吃,雞蛋則可適量食用,一天別 ...
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