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雞蛋動物性蛋白質
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雞蛋好貴!有什麼可以替代?營養師推吃「植物性蛋白」 還能 ...
高敏敏也提醒民眾,除了雞蛋與肉類含有的「動物性蛋白」外,「植物性蛋白」也是優秀的選擇之一。植物性蛋白的脂肪、膽固醇更低,膳食纖維跟植化素更豐富, ...
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