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植物蛋白VS动物蛋白，孰优孰劣？ - 育学园

准妈妈日常接触的蛋白质包括两种——植物性蛋白和动物性蛋白，这二者各有利弊，通. ... 每天必喝1～2杯牛奶，一个鸡蛋，有时候早上喝小米南瓜粥配鸡蛋和包子，牛奶就留到 ...

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