100克的雞腿肉含蛋白質19克。 每100克雞胸肉熱量(卡路里) 164 蛋白質(克) 31 脂肪(克) 3.6 飽和脂肪(克) 1.0 碳水化合物(克) 0 維他命B12 (克) 0.3. 蛋白質含量:每100 ...
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