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醣類到底有多高？靠雞肉可以瘦嗎？輕鬆料理減肥食譜 - Linky

用100 g來對比雞肉各部位的熱量。 ... 雞胸肉幾乎沒有脂肪，還具備「必需胺基酸」、「蛋白質精華」等營養，. 能夠減緩消化吸收的速度， ...

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