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雞腿熱量 去 皮
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跑1小時都消耗不完!營養師公布「15樣炸物熱量排行榜」
高敏敏建議,炸物偶而吃一次即可,平時最好還是以蒸、煮、滷、烤的烹調方式為主,真的想吃炸物可以去皮吃,如果捨不得去皮,可以準備吸油廚紙(廚房 ...
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