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【健康飲食】白肉富含蛋白質、紅肉礦物質較高點食先最有益？

但特別的是，以雞肉為例，並非所有雞肉都是白肉喔！雞胸肉、雞翼、雞胸肉里肌肉，因身體部位運動量少，肉質色澤為白肉，但雞腿、雞腿排部位，因為 ...

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