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雞腿是紅肉還是白肉
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subway 雞胸肉- 食聞起了解雞肉的營養價值
而擔心貧血又不敢吃內臟的女孩們,雞腿是胸、腿、翅當中,含鐵量較高的。 ... 我們這裡特意沒寫出紅肉的蛋白質,畢竟建議從雞肉、魚肉、蛋類、與黃豆攝取高生物價的 ...
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