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紅肉、白肉怎麼吃最健康？最佳攝取比例告訴你！ - World Gym

肌紅蛋白是一種能夠將氧儲存於動物肌肉中的蛋白質。而白肉所含的肌紅蛋白相較起紅肉少上許多，以至於顏色較偏淺色。因此，而兩者 ...

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