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吃雞胸肉有助健身減肥？營養師：長期食用容易便祕| 聰明飲食

最近「雞胸肉」成為民眾飲食的新寵，超商紛紛推出相關產品。營養師表示，雞胸肉富蛋白質且脂肪含量低，很適合想瘦身或健身的人食用，以打造理想體態。

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