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減脂快瘦雞肉料理【隨書附】常見食材和食物營養成分速查手冊: 最強增肌減脂食材，變化57道低醣、低卡、高蛋白的減重健身食譜（二版）

... 雞胸肉,尤其是發育期的小孩或懷孕中的女性最好都要積極地攝取。但如果是有嚴重的腎臟疾病,必須限制蛋白質的攝取,請先問過醫生。 Q5Q5 Q8Q8 只要吃雞胸肉,就能減肥嗎 ...

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