台灣常見食品營養與熱量表, 減肥熱量學及均衡瘦身餐熱量表. ... 統一乳果100g﹙1個﹚. 65. 杜老爺曠世奇派1個. 280. 乳酪45g(片狀,約2片) ... 雞胗40g. ﹙約2個﹚.
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