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肉羹湯⋯12種湯品熱量比一比！小吃攤、超商這樣吃飽又減脂

外食族湯品熱量表. 小知識：. 看不見的油脂和醣分是熱量的隱藏地雷. 外食時，最難計算的是隱藏其中的油脂和糖分…等，很多餐點為了增加料理的色香味，會先過油再烹調，或是 ...

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