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在 蒜頭雞湯熱量產品中有50篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅大象發福廚房，也在其Facebook貼文中提到， 雞茸玉米粥 . 今天很榮幸跟好好食房合作，想跟大家分享一道非常美味電鍋料理—雞茸玉米粥！以後每個月也都會有一篇專欄介紹這款雞湯如何運用～大家可以參考看看唷！ . 今天這款雞茸玉米粥，走的是雞湯濃郁型風味，輔以玉米淡雅的甜味與口感，吃起來會有種在餐廳吃粥的高級感！而且作法非常家常也非常簡單，用電鍋就能...
同時也有10部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅簡單哥，也在其Youtube影片中提到，【鳳梨苦瓜雞湯】酸甜滑嫩可口，補元氣降血脂！ 什麼湯簡單煮又好喝？ 苦瓜怎麼煮不會苦？ 今天簡單哥要來教你們一道 健康、營養滿點的料理 這道料理呢 不但可以消暑、補元氣 還有降血脂的作用 真的一舉數得 他就是【鳳梨苦瓜雞湯】 （今日份量：6人份） 🥣需要準備的材料🥣 👉苦瓜 200克 👉鳳梨 ...
蒜頭雞湯熱量 在 大象發福廚房 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 02:00:34
雞茸玉米粥 . 今天很榮幸跟好好食房 @soup_up_official 合作，想跟大家分享一道非常美味電鍋料理—雞茸玉米粥！以後每個月也都會有一篇專欄介紹這款雞湯如何運用～大家可以參考看看唷！ . 今天這款雞茸玉米粥，走的是雞湯濃郁型風味，輔以玉米淡雅的甜味與口感，吃起來會有種在餐廳吃粥的高級感！...
蒜頭雞湯熱量 在 Sabrinaa? Instagram 的最佳解答
2021-07-11 08:50:32
滷馬鈴薯牛肉🥔 裡面還有隱藏版料理 蛤蜊雞湯🐔🥣 這兩道菜真的是懶人料理 而且煮完還是個大餐🥰🥰🥰 ·滷馬鈴薯牛肉· 材料 馬鈴薯 三顆（滾刀切） 牛肉 三大塊（切塊狀） 鳳梨 四分之一（切塊） 洋蔥 一顆（切條狀） 蔥 蔥段（8-10根左右） 薑 薑片（5片） 蒜頭 好多好多好多 醬油 6🥄 ...
蒜頭雞湯熱量 在 大象發福廚房 Instagram 的精選貼文
2021-05-26 12:37:46
砂鍋蒜香蛤蜊土雞麵 . 今天很榮幸跟好好食房 @soup_up_official 合作，想跟大家分享一道非常美味快手湯麵—砂鍋蒜香蛤蜊土雞麵！ . 這道湯品是多年前在某間餐廳吃到，當時就被充滿濃郁的雞白湯湯頭吸引，再加上蛤蜊天然的鮮味，真的是好喝極了，我到現在都還忘不了那個味道！ . 沒想到今天用了...
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蒜頭雞湯熱量 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答
2020-09-09 17:15:05【鳳梨苦瓜雞湯】酸甜滑嫩可口，補元氣降血脂！
什麼湯簡單煮又好喝？
苦瓜怎麼煮不會苦？
今天簡單哥要來教你們一道
健康、營養滿點的料理
這道料理呢
不但可以消暑、補元氣
還有降血脂的作用
真的一舉數得
他就是【鳳梨苦瓜雞湯】
（今日份量：6人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉苦瓜 200克
👉鳳梨 400克
👉帶骨雞腿 2支
👉薑 20克
👉蔥 25克
👉枸杞 15克
👉鹽巴 適量
👉米酒 1.5大匙
👉水 2200cc
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①滾水狀態放入苦瓜川燙
②將帶骨雞腿下鍋川燙
③倒入冷水2200cc，放入雞肉上蓋煮滾
④加入苦瓜、鳳梨、薑燉煮
⑤加入枸杞、米酒、鹽巴調味
簡單哥感謝大家的觀看❤️
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蒜頭雞湯熱量 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳貼文
2020-02-19 21:06:47減脂期間飲食都會比較清淡，
經常會因為味蕾疲憊而爆吃或厭食..
進入中年，為了健康和維持體態，
我開始改變飲食習慣，
吃的食物都盡量以原型食物為主，
調味料的選擇，就變成是我最大的樂趣..
剝皮辣椒在我前半生，我幾乎對它提不起興趣，
認識它之後，現在冰箱永遠不會少這一味..
經過處理的青辣椒雖然少了維生素C，
卻能促使脂溶性維生素的釋出，
使人體更能夠輕易獲得維生素A和維生素E，
說到底搜尋它的好處，
只是為了在吃的時候，給自己一個藉口，
熱量不高的調味料，還是要注意鈉含量，
不然沒長肥肉渾身水腫也是會心情不美麗的!!
食譜:
🐔1.剝皮辣椒雞湯
半隻雞肉切塊過水，
切薑片+切泡開的乾香菇，
薑片香菇加一點油小火煸一下，
與適量的剝皮辣椒合體，
加入香菇水與開水跟一點米酒，
電鍋外鍋三杯水，
跳起後燜二十分鐘完成。
🍕2.剝皮辣椒蝦豬比薩(墨西哥餅皮)
洋蔥+蒜頭切碎--小火烘香
香菇切薄片--小火烘香
蝦仁與豬肉--煎熟，
餅皮塗上抹醬（乳酪抹醬 番茄醬 花生醬均可）
依序鋪料然後撒乳酪絲，
烤箱200度烤十分鐘完成。
※可加迷迭香或乾燥義式香料提香。
※可加烤小番茄或甜椒配色。
🥚3.剝皮辣椒蝦豬蛋燒(無餅皮)
兩顆蛋加鮮奶或鮮奶油打散，
蛋液加少許鹽巴與牛奶(或鮮奶油)
用小平鍋，蓋上鍋蓋，小火烘定型，
香菇切薄片--小火烘香，
蝦仁與豬肉--煎熟，
依序鋪料然後撒乳酪絲，
烤箱200度烤十分鐘 完成。
※可加迷迭香或乾燥義式香料提香。
※可加烤小番茄或甜椒配色。
#地方媽媽的廚房筆記
#剝皮辣椒料理
#剝皮辣椒雞湯
#剝皮辣椒比薩
#減脂期調味料
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關於更多地方媽媽Ａ力的資訊
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facebook:https://www.facebook.com/ellielocalmom/?modal=admin_todo_tour
攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
配樂-
Funny Quirky Comedy by Redafs.com,
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License"
Red Hot Chili Peppers - Can't Stop (RIOT Remix) // Non Copyrighted Music
剪輯-彭佳琳![post-title]()
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蒜頭雞湯熱量 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳貼文
2019-12-08 14:08:14天氣轉涼最怕感冒
大量蒜素可以增強免疫力
雖然可買現成的去皮蒜頭
但我吃過口味有點奇特的去皮蒜有點陰影
所以出動剝蒜神器第一代
一次煮一鍋雞湯
用玻璃盒一餐量分裝保存
備餐直接取出微波一鍋水燙個麵條與青菜
不用10分鐘就可以端上熱熱的湯麵
雞肉選用，地方媽媽買了
一隻烏骨雞腿
富含膠質 湯頭更濃郁
也可養養先生疲累的肝
再加一隻母雞腿
是為了自己生理期後補氣血
加了蛤蠣湯頭更鮮甜
少一點鹽巴的鈉
我喜歡無痛減脂
不捨棄自己愛吃的東西
熱量高就少吃一點
多吃青菜的量幫助代謝
零廚藝下廚很傷神
步驟越少越好
要洗的廚具越少越好
這就是地方媽媽的：懶廚哲學
1.燙雞肉去血水
2.利用時間剝蒜
3.水淹過肉
4.加薑 加蒜頭
5.撈浮沫
6.悶煮一小時
7.加米酒 加蛤蠣
8.撈雞油
完成
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攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
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蒜頭雞湯熱量 在 大象發福廚房 Facebook 的最讚貼文
雞茸玉米粥
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今天很榮幸跟好好食房合作，想跟大家分享一道非常美味電鍋料理—雞茸玉米粥！以後每個月也都會有一篇專欄介紹這款雞湯如何運用～大家可以參考看看唷！
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今天這款雞茸玉米粥，走的是雞湯濃郁型風味，輔以玉米淡雅的甜味與口感，吃起來會有種在餐廳吃粥的高級感！而且作法非常家常也非常簡單，用電鍋就能輕鬆完成！
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好吃的粥品秘訣光加水是不夠的，必須運用好的雞高湯，透過電鍋慢慢煨煮，讓米的澱粉質釋放，成為一鍋帶有雞湯鮮味以及米飯甜味的粥！另外在雞茸的處理上也很重要，可以透過打水的步驟讓雞肉更多汁，並且入鍋後比較不容易結塊，玉米粒則是用市售甜玉米罐頭即可！
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前些日子有推薦過好好食房
@soup_up_official 的原粹鮮熬雞湯，他與市售的雞高湯完全不同，毫無化學味且是屬於濃郁的雞白湯，味道十分鮮美，並可為你省下大量熬煮的時間，重點是味道跟自己熬4-5小時的濃白雞湯無異，熱量還非常低～喝起來完全不油，足見店家在湯的處裡有多麼用心！
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這款湯一直以來是我宴客必備的秘密武器～通常簡單搭配泡發乾香菇（香菇雞湯），蛤蠣及蒜泥（蒜頭蛤蠣雞）、剝皮辣椒（剝皮辣椒雞湯），都能在5-10分鐘之內端出超越餐廳等級的湯品！
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希望大家會喜歡這款簡單又好做的粥品，有興趣的朋友也歡迎嘗試好好食房的雞湯，照著做保證會讓你的粥料理達到前所未有的高度！有機會不仿試試看唷！
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好好食房暖心鮮熬雞湯：https://bit.ly/39u6eT8
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🌀材料&調味料
🔸米150克
🔸雞高湯1050cc
📝電鍋煮粥米：水比例為1:7
📝1杯米160克
🔸雞胸肉1片(150克)
🔸玉米罐頭1罐(200克)
🔸蔥1支
🔸鹽、白胡椒粉1/4小匙
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🌀雞肉醃料
🔸水2大匙
🔸米酒1/2大匙
🔸鹽1/4小匙
🔸白胡椒粉1/8小匙
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🍳作法
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1️⃣蔥切蔥花、雞胸肉切小塊，以攪拌機絞碎，並以雞肉醃料醃10分鐘備用。
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2️⃣將米掏洗乾淨瀝乾水分，放入電鍋內鍋並加入雞湯，外鍋2杯水蒸至跳起，接著放入醃好的雞茸攪拌均勻，再放入玉米粒再次攪拌均勻。
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3️⃣承上，攪拌均勻後，確認雞胸肉皆熟透，最後調味及撒上蔥花即完成！
📝雞茸用餘溫即可燜熟，若真的量太多沒熟透，可以外鍋1/4杯水將其蒸熟，但記得不要蒸太久以免過柴！
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📖小知識
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雞茸指以雞肉製成的肉泥，傳統做法是將去筋的雞里肌刴爛成泥後，加入雞湯、蛋白、澱粉、調味料拌均而成。
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#好好食房 #原粹鮮熬雞湯 #雞茸玉米粥 #家常菜 #大象中式料理 #foodie #food #foodblogger #food #delicious #cook #homemade #instafood
蒜頭雞湯熱量 在 Facebook 的最佳貼文
#用食物乾燥機自製黑蒜頭 #限量優惠這次賣完無法追加量請把握機會
之前用過電子鍋做黑蒜頭，比較起來我更愛用食物乾燥機來做，完全沒有殘留什麼味道呢‼️（做過黑蒜的那咖電子鍋味道殘留只能一輩子做黑蒜了😭）
用食物乾燥機烘黑蒜頭超方便，我應該可以來賣黑蒜了😆
食物乾燥機不僅可以自製臘肉、黑蒜頭，還可以輕鬆做各式蔬果乾、肉乾、香料、花茶、寵物零食....等還有蒟蒻乾，想看蒟蒻乾嗎❓🙋♂️+1
❤️食物乾燥機真的非常好玩，操作又簡單，自製天然果乾真的好好吃，完全不添加任何糖精、色素，吃得安心、又不怕額外添加糖的熱量，真的大推自製各式食物乾吖👍
👉六層與十層的乾果機具紫外線滅菌燈且通過BSMI安全檢驗，長時間運轉也安心，目前最新到貨的六層與十層機器有‘多送’二個細格網囉～機會難得請把握。
👉影片示範的是四層款乾果機，賣場的四層款是最新機型，新增可設定30度的功能，風扇幾乎靜止，適用於“保溫與發酵“等於多了一台發酵箱，做烘焙麵包、饅頭好方便！大推～
💗夢幻廚房精選好物賣場連結底加▶️ https://bit.ly/2VAk3Zd
蒜頭雞湯熱量 在 Facebook 的最讚貼文
‼️包養之道雞湯‼️ https://bit.ly/3gQpEpL
有人跟我一樣喜歡喝雞湯嗎？
本團常溫雞湯買起來！
不用冷凍保存真的太棒了！
再也不怕塞爆冷凍箱🉑️
✅團購價69折
✅僅需常溫保存
✅6小時精心熬煮
✅微波或直火加熱，2分鐘上桌
✅2種口味:當歸麻油、黑蒜頭雞湯
✅1-2人雞湯不怕喝不完保存問題
有人常常熬夜嗎？
我常常熬夜肚子餓個半死的時候
2分鐘就有熱呼呼的雞湯喝
真的很幸福💕
而且也比較不用擔心熱量問題😆
或是煮好菜後
小孩嚷著要喝湯
直接熱一包也很可以
不用去市場買雞熬湯
真的很麻煩🥲
媽媽不想煮系列又多一枚生力軍😂
👉當歸麻油口味
他的當歸酒是額外包裝
煮滾後再倒入湯中
酒香四起，非常濃郁！
讓人不禁一口接著一口，很好喝捏！
這雞湯我覺得很可以！
我們自己再加一點火鍋料，
頓時成為雞湯火鍋，好棒💕
👉黑蒜頭雞湯
蒜頭經過兩個月發酵變成黑蒜頭
少了蒜頭的刺鼻辛辣味
多了酸甜香氣
而且，黑酸非常營養喔！
雞湯含有雞肉
我覺得最棒的是還有碎骨的軟骨
滿滿膠質感！覺得很補❤️
團購價打了69折
這價差很可以唷🉑️
喜歡喝雞湯的，團購團起來吧💪