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雞內臟膽固醇
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高脂血症飲食
油酥的食物以及豬皮、魚皮、雞. 皮……等. ✧ 少吃含飽和脂肪酸高的油脂:動物. 油、奶油、油炸油、椰子油、肥肉. ✧ 少吃膽固醇含量高的食物,如蝦. 頭、內臟(腦、肝、 ...
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