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睡覺會不自覺「手舉過頭」？看似舒服其實很傷身醫 - 聯合報

其實不只是「萬歲型」睡姿，其他種姿勢各有優缺點，例如「蝦子型」側睡可能會產生脊椎問題，但卻能避免咽部、舌頭軟組織往後掉，減輕頸部、胸部脂肪 ...

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