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Re: [問題] 真的有人試過長時間隔日斷食？ - 看板MuscleBeach

影片的博士說:固定隔日斷食(只吃到500卡)不會瘦到肌肉，會瘦到肌肉簡直太荒謬了！ : 有的鄉民說:沒吃到基代會降低基礎代謝率，會掉肌肉還會產生溜溜球 ...

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