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在 隔日斷食菜單產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過1,212的網紅I am 愛麗絲，也在其Facebook貼文中提到， 想要健康且快速瘦下來，腸胃道健不健康成為關鍵😎，上週試淨果飲「一日輕斷食」來幫助體內環保💙（專業營養師調配） ✨一日輕斷食菜單✨ 🔸4罐蔬果汁（10kg重的蔬果調配） 🔸3罐水飲（紅豆水、紅棗水、愛玉凍） 🔸1包有機senna番瀉葉茶包 🔸1包益生菌 ✨食用方法✨ 🔸蔬果汁按照建議的飲用時間 （...
隔日斷食菜單 在 I am 愛麗絲 Facebook 的最讚貼文
想要健康且快速瘦下來，腸胃道健不健康成為關鍵😎，上週試淨果飲「一日輕斷食」來幫助體內環保💙（專業營養師調配）
✨一日輕斷食菜單✨
🔸4罐蔬果汁（10kg重的蔬果調配）
🔸3罐水飲（紅豆水、紅棗水、愛玉凍）
🔸1包有機senna番瀉葉茶包
🔸1包益生菌
✨食用方法✨
🔸蔬果汁按照建議的飲用時間
（0930、1300、1600、1900）
🔸飢餓時喝-紅豆水.紅棗水.愛玉凍
🔸睡前泡有機senna番瀉葉茶包
🔸隔日起床👉益生菌
✨斷食效果✨
🔸身體舒服的排便
🔸隔日精神比較好
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